Sunflower Seeds (200g)/ Ηλιόσπορος


Raw and unsalted sunflower seeds are a nutritious, delicious and natural source of energy and vitamins. Sunflower seeds are high in fibre, protein and iron. They can be sprinkled on soups and salads or used when making granola or bread.

Οι ωμοί και ανάλατοι ηλιόσποροι είναι θρεπτική, εύγευστη και φυσική πηγή ενέργειας και βιταμινών. Οι ηλιόσποροι είναι υψηλοί σε ίνες, πρωτεΐνες και σίδερο. Πασπαλίζονται σε σούπες και σαλάτες ή χρησιμοποιούνται σαν συστατικό για γκρανόλα ή ψωμί.

Nutrition Facts (per 100g)
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100γ)

Ενέργεια / Energy : 2443 kj
Θερμίδες / Calories : 584 kcal
Λιπαρά / Fat : 51g
εκ των οποίων κορεσμένα /
of which saturates : 4.5g
Υδατάνθρακες / Carbohydrates : 20g
εκ των οποίων σάκχαρα /
of which sugars : 2.6g
Πρωτεΐνες / Protein : 21g
Αλάτι / Salt : 9mg

Add To Cart