Couscous (500g)/ Κουσκούς


Whole wheat couscous is a tiny pasta originally from Morocco. It is often mistaken for a grain, but it is actually made from semolina flour, dampened with water and rolled into tiny balls. It is traditionally steamed or steeped in hot water until tender.

Το κουσκούς ολικής είναι ένα μικροσκοπικό ζυμαρικό από το Μαρόκο. Δεν είναι σπόρος, αποτελείται από μικρά σφαιρίδια φτιαγμένα από σιμιγδάλι. Ψήνεται παραδοσιακά στον ατμό ή περιλούζεται με ζεστό νερό μέχρι να μαλακώσει.

Nutrition Facts (per 100g)
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100γ)

Ενέργεια / Energy : 1573 kj
Θερμίδες / Calories : 376 kcal
Λιπαρά / Fat : 0.6g
εκ των οποίων κορεσμένα /
of which saturates : 0.1g
Υδατάνθρακες / Carbohydrates : 77.4g
εκ των οποίων σάκχαρα /
of which sugars : 0.1g
Πρωτεΐνες / Protein : 12.8g
Αλάτι / Salt : 10mg

Add To Cart